30일 야식끊기 1일차 성공!
anne46
8:40 단백질쉐이크12:30 단백질 쉐이크17:30 현미밥2그릇 + 계란 후라이 + 두부구이 + 조미김 + 간오징어튀김 + 무말랭이 + 카레저녁을 많이 먹긴 했으나 6시 이후 입닫기 성공!!만족한당 오늘부터 아자아자
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
낮은 칼로리라 야식이 땡길때도 부담없
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.