다이어트 식단
01월 10일( 저녁식사 230kcal)
dhfru
- 2020.01.10 20:13
- 93
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저녁 230kcal 20:11
탄수화물(12.2%) 42.13 / 346g
단백질(24.5%) 15.41 / 63g
지방(15.5%) 8.24/ 53g
| 계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
| 돼지고기장조림 (1소접시, 8g) | 13kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
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