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다이어트 식단

01월 11일( 점심식사 235kcal)

다신등급

두리맘2

  • 2020.01.11 13:49
  • 136
  • 0
점심 235kcal 13:45
탄수화물(12.3%) 38.46 / 313g
단백질(18.5%) 10.55 / 57g
지방(8.1%) 3.90/ 48g
아침 토스트식빵
(2조각, 70g)
194kcal
양상추
(1인분, 25g)
2kcal
닭가슴살
(1인분, 25g)
24kcal
칠리소스
(1회, 15g)
15kcal
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