다이어트 식단
01월 11일(아침 173kcal)
칠전팔기다이어트
- 2020.01.12 08:48
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아침 173kcal 08:45
탄수화물(2.4%) 9.53 / 403g
단백질(22.4%) 16.56 / 74g
지방(13.3%) 8.22/ 62g
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 136kcal |
| 방울토마토 (7개, 91g) | 14kcal |
| 콜라비 (0.5개, 50g) | 14kcal |
| 새싹 (알팔파) (1컵, 20g) | 6kcal |
| 양상추 (0.25인분, 30g) | 3kcal |
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