다이어트 일기
01월 11일 (음식 1147kcal, 운동 125kcal)
도동도리
- 2020.01.12 20:58
- 55
- 0
- 음식
- 운동
1147/ 2078
125/ 346
성공
(710)
아침식사 : 93kcal (8.11%)
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 550kcal (47.95%)
| [다신샵] 오늘은현미밥 곤약전주식비빔 | 263kcal |
| 계란프라이 | 267kcal |
| 팽이버섯 | 20kcal |
저녁식사 : 411kcal (35.83%)
| 양배추샐러드 | 92kcal |
| [닭신] 닭가슴살 큐브 오리지널 | 125kcal |
| 연두부 | 86kcal |
| 양념간장 | 33kcal |
| [홈플러스] 랜치시저드레싱 | 75kcal |
야식 : 93kcal (8.11%)
| 바나나 | 93kcal |
운동 : 125kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
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