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다이어트 식단

01월 13일(저녁 313kcal)

다신등급

나현짱짱

  • 2020.01.13 15:45
  • 62
  • 1

01월 13일(저녁 313kcal)

저녁 313kcal 13:40
탄수화물(11.5%) 37.90 / 331g
단백질(38.2%) 23.30 / 61g
지방(14.8%) 7.40/ 50g
[허닭] 일품 닭가슴살 스테이크 불고기맛
(1회, 100g)
155kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
65kcal
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