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ha0seo
  • 2020.01.13 17:18
  • 123
  • 0

밑에부터 순서대로 했는데 땀 나고 홈트,, 한 보람이 있네요
50분 진짜 정말 긴 시간이지만 30초 운동 15초 쉬기 이렇게 계속 반복하는 루틴이라서 눈 한번 딱 감고 하면 할 만 해요 ㅎㅎ

1시간 홈트

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