다이어트 식단
01월 14일( 아침식사 388kcal)
*nalssin55*
- 2020.01.14 13:01
- 90
- 2
아침 388kcal 06:37
탄수화물(15.6%) 49.89 / 319g
단백질(35.3%) 20.49 / 58g
지방(30.6%) 14.97/ 49g
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 46kcal |
| [남양] 리얼 슬로우 요거트 플레인 (1개, 80g) | 65kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 사과 (1/4개, 62g) | 30kcal |
| 딸기 (1/2회, 50g) | 13kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 콩비지찌개 (1소접시, 220g) | 135kcal |
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LoveAbleDeit 매일 같이 먹어도 좋더라구요
건강한 아침이네용~ ☺️😍