다이어트 식단
01월 14일( 저녁식사 377kcal)
찐찐돼지
- 2020.01.14 18:38
- 84
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배고프니까 계란2개 소스는 찍먹
저녁 377kcal 18:21
탄수화물(6.1%) 33.28 / 542g
단백질(28.9%) 28.65 / 99g
지방(18.9%) 15.65/ 83g
| 양상추 (1인분, 30g) | 3kcal |
| 치커리 (1접시, 50g) | 11kcal |
| [아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지 (1개, 60g) | 90kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 사과 (1/4개, 60g) | 29kcal |
| [롯데] 옥수수콘 (1개, 30ml) | 46kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [풀무원] 딸기 요거트 드레싱 (1/4회, 15g) | 25kcal |
| [닭신] 닭가슴살 비빔치킨 닭강정소스 (1개, 10g) | 27kcal |
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