다이어트 일기
운동
오지오지OZ
- 2020.01.15 08:23
- 83
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운동: 공복에 50분정도 실내자전거
스트레칭 앱으로 7분 스트레칭
플랭크/ 브리짓: 1분씩 번갈아가며 3셋트
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