다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
2주 다이어트
미니님
- 2016.02.16 02:49
- 208
- 2
제가 전학을 갈 예정인데 그게 3월 3일 쯤에 전학을 가요 지금 제가 살이 많이 찐 상태인데 상체 비만이에요 애들이 60대로 보인다는데 제가 스트레스 받고 그러다보니깐 몸무게가 어마어마 하게 늘었어요 몸무게는 비밀로 할게요 60키로대도 자랑은 아니니깐.. 키는 167정도 돼요 그리고 3월2일까지 최대한 뺄 수 있을때까지 빼고 그 후에도 계속 다이어트 할거에요 다신에서 올라온 한달동안 하는 운동 그거 다하고 줄넘기 2000개씩하면 살 많이 빠질까요.. 요즘 거의 하루에 한끼먹고 아예 안먹거나 그래요 제발 조언해주세요 간절해요 살로 놀림받을까 무서워요..
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비밀 댓글 입니다.
아예안먹거나 끼니를 자주거르는건 좋지못하다고 봐요. 근육손실이커지면 다시 찌기 쉬워진다고 들었어요