다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
4주 식단 정하기
ㅡㅣㅡㅣ
- 2020.01.15 15:39
- 198
- 2
4주 다이어트를 하려고 하는데요 하루에 800칼로리만 먹으려고 하는데 음식을 어느정도 무엇을 먹어야할지 모르겠어서요ㅜㅜㅜ 알려주실 분 계신가요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
하루에 800칼로리면 너무 적어요ㅠㅠ 최소 1200은 먹어야 해요!!
하루에 800칼 드시면 나중에 100% 요요가 오고 살찌기 쉬운 체질이 됩니다. 이뿐만 아니라 탈모도 오고 호르몬 불균형으로 무월경도 겪을 수 있어요. 다이어트의 원래 뜻은 건강한 식습관이라서 평생 해야 해서... 좋은 식습관 들이시부터 시작하길...그럼 살은 자연스럽게 빠집니다.