다이어트 일기
01월 15일 (음식 1049kcal, 운동 103kcal)
하마도히
- 2020.01.15 17:38
- 112
- 0
오늘은 망했다
- 음식
- 운동
1049/ 800
103/ 996
실패
(1142)
아침식사 : 672kcal (64.06%)
| 카레라이스(밥 포함) | 672kcal |
오전 간식 : 270kcal (25.74%)
| [롯데] 월드콘 바닐라 | 270kcal |
점심식사 : 93kcal (8.87%)
| 바나나 | 93kcal |
오후 간식 : 14kcal (1.33%)
| 건빵 | 14kcal |
운동 : 103kcal
걷기 15분 46칼로리
| 보통 걷기 | 21kcal |
| 보통 걷기 | 21kcal |
| 빠르게걷기 | 40kcal |
| 산책 걷기 | 21kcal |
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