다이어트 식단
01월 15일( 저녁식사 553kcal)
binsilver
- 2020.01.15 21:58
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저녁 553kcal 21:56
탄수화물(17.9%) 70.59 / 394g
단백질(29.9%) 21.55 / 72g
지방(20.9%) 12.51/ 60g
| [BBQ] 황금올리브치킨 (1회, 50g) | 127kcal |
| [BHC] 뿌링클 (1회분, 50g) | 131kcal |
| [노브랜드] 떡볶이떡 (1회분, 10g) | 22kcal |
| [롯데리아] 포테이토 (1인분, 5g) | 15kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 80g) | 129kcal |
| 코카콜라 250ml (1캔, 300ml) | 129kcal |
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