1월16일
구름마저
오늘은 하체 ㅠ하체하기전 공복유산소 30분애들이 방학하니 여유롭네요감기가 빨리 나아야 컨디션이 회복될것 같아요오늘도 따뜻한 하루 보내세욤
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
곰팅써니 네 몇일쉬다 이제 다시 열심히 해볼려구요오늘도 힘내세욤
감기중에도 운동도 빼먹지 않으시고... 휴식도 잘 해주세요~~
01월 09일(아침 830kcal)
3월까지 1차목표
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
곰팅써니 네 몇일쉬다 이제 다시 열심히 해볼려구요
오늘도 힘내세욤
감기중에도 운동도 빼먹지 않으시고... 휴식도 잘 해주세요~~