운동
01.16 하체
-밍밍이
- 2020.01.16 14:24
- 78
- 0
복싱 1시간30분
요가 1시간
홈트
-스쿼트 20*3
-와이드스쿼트 20*3
-런지 10*3
-니킥+런지 10*1
-사이드런지 10*3
-브릿지 20*3
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