직장인 식단관리 어떻게하시나요
Seon0910
회사에서 식단관리하기가 힘드네요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
이게 진짜 어렵더라구요. 도시락을 싸먹으려고 하니까 혼자 뭔가 외톨이가 된거같고, 따라가서 외식하면 항상 의도치않게 고칼로리 섭취를 하게 되구요... 저는 결국 외톨이의 길을 걸었어요. 이직을 하면서는 좀 더 개인주의적인 문화로 이직해서, 지금은 더 눈치 안보고 편해요. 혼자 먹는 사람이 많아서요 ㅎㅎ
근육량 늘리는 건 참 어려워요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이게 진짜 어렵더라구요. 도시락을 싸먹으려고 하니까 혼자 뭔가 외톨이가 된거같고, 따라가서 외식하면 항상 의도치않게 고칼로리 섭취를 하게 되구요... 저는 결국 외톨이의 길을 걸었어요. 이직을 하면서는 좀 더 개인주의적인 문화로 이직해서, 지금은 더 눈치 안보고 편해요. 혼자 먹는 사람이 많아서요 ㅎㅎ