다이어트 일기
01월 16일 (음식 494kcal, 운동 265kcal)
예월
- 2020.01.16 23:57
- 52
- 0
- 음식
- 운동
494/ 800
265/ 222
성공
(349)
점심식사 : 312kcal (63.16%)
| 현미보리밥 | 75kcal |
| 알감자조림 | 72kcal |
| [다신샵] 통밀당 단백칩 갈릭버터 | 165kcal |
저녁식사 : 89kcal (18.02%)
| [HONEST PROJECT] 상큼한 딸기칩 | 25kcal |
| 동그랑땡 | 30kcal |
| 현미보리밥 | 15kcal |
| 달래무침 | 2kcal |
| 잔멸치볶음 | 17kcal |
야식 : 93kcal (18.83%)
| 찐고구마 | 93kcal |
운동 : 265kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
| 방송댄스 | 140kcal |
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