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다이어트 식단

01월 17일( 아침식사 466kcal)

다신등급

웅이정이

 1 1
  • 2020.01.17 09:15
  • 77
  • 0
아침 466kcal 08:59
탄수화물(15.1%) 52.31 / 347g
단백질(36.0%) 22.69 / 63g
지방(36.7%) 19.45/ 53g
사과
(1/2개, 105g)
 51kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
[내이브로] 통곡물이현미씨리얼
(1회분, 30g)
 115kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
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