다이어트 식단
01월 20일( 저녁식사 257kcal)
휘핑크림많잉
- 2020.01.20 18:28
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저녁 257kcal 18:24
탄수화물(3.9%) 12.64 / 327g
단백질(56.0%) 33.57 / 60g
지방(17.9%) 8.97/ 50g
| [사조] 안심 닭가슴살 마일드 (1개, 100g) | 115kcal |
| [풀무원] 네컵 연두부 (1회분, 90g) | 45kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 50g) | 12kcal |
| [덴마크] 인포켓치즈 오리지널 (1개, 20g) | 65kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 10kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
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