• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 20일 (음식 1360kcal, 운동 329kcal)

다신등급

룸피룸피
  • 2020.01.21 13:52
  • 62
  • 0

  • 음식
  • 운동

1360/ 1755

329/ 292

성공
(432)

아침식사 : 4kcal (0.29%)
아메리카노 4kcal

점심식사 : 566kcal (41.62%)
새송이버섯볶음 297kcal
배추된장국 107kcal
[알라까르떼 슬림] 캐슈넛펜네파스타샐러드 143kcal
오이무침 19kcal

오후 간식 : 244kcal (17.94%)
당근 34kcal
아몬드 210kcal

저녁식사 : 546kcal (40.15%)
구운계란 146kcal
방울토마토 큰것 15kcal
돼지고기 간 삶은것 165kcal
앵커버터 220kcal

운동 : 329kcal
빠르게걷기 120kcal
보통 걷기 209kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

4차 3일째

2022.04.28 조회수 : 64
다음글

어지러워요

2017.05.29 조회수 : 97
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 백투날씬 동등
  4. 4 작은시인 동등
  5. 5 명지니맘 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기