다이어트 일기
01월 21일 (음식 896kcal, 운동 244kcal)
별빛천사6101
- 2020.01.21 21:59
- 69
- 0
- 음식
- 운동
896/ 800
244/ 235
실패
(87)
아침식사 : 45kcal (5.02%)
| 칵테일쥬스 | 45kcal |
오전 간식 : 125kcal (13.95%)
| [CJ] 맛밤 80g | 125kcal |
점심식사 : 42kcal (4.69%)
| 천도복숭아 | 42kcal |
오후 간식 : 155kcal (17.30%)
| [투썸플레이스] 아이스라떼 | 155kcal |
저녁식사 : 529kcal (59.04%)
| 감자수제비 | 392kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 찐만두 | 112kcal |
운동 : 244kcal
| 요가 | 75kcal |
| 골프 | 94kcal |
| 요가 | 75kcal |
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