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운동 어플추천!

다신등급

라이관용
  • 2020.01.22 04:33
  • 675
  • 9

타바타 라는 어플입니다!
서킷트레이닝용으로 사용하는데

푸시업 20초 10초휴식 4세트
버피테스트 20초 10초휴식 4세트

이런식으로 설정해서 운동하면
땀도 많이나고 살도 잘빠져요!

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  • 초보
    122112211 2020.03.18 20:53

    오 타바터 유명하던데 어플도 있군요 감사합니다 ~!

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  • 지존
    얀하장 2020.02.11 00:47

    오오!! 감사용

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  • 초보
    jge꼬 2020.02.10 17:00

    사용해봐야겠어요!감사합니당:)

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  • 초보
    깐마느르르 2020.02.09 02:03

    좋은정보 감사합니다!!

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  • 정석
    다욧녜녜 2020.01.31 07:55

    죽음의 타바타!! 저도 어플한번 이용해봐야겠어요^^정보 감사합니다!

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  • 정석
    호호ho 2020.01.31 02:13

    추천갑사해요!

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  • 초보
    션션션션션 2020.01.27 17:40

    어플 추천 감사합니다 ㅎㅎ

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  • 초보
    ddddd이 2020.01.22 16:13

    ㅎㅎㅎㅎ

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  • 초보
    주댕93 2020.01.22 09:09

    오 타바타도 어플이 있나보네요 써봐야겟어요

    답글
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다이어트할때 물 많이 마셔서 기초대사량 늘리는게 확실히 효과가 있는..

2020.01.22 조회수 : 1,797
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