자유게시판
마르면 식사량이 당연히 적을까요?
건강이돈이다
- 2020.01.24 01:27
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많이 먹어도 살이 안찌는 체질이고 싶어요. 마르면서 대식가인게 특이한 거죠? 친구들만 봐도 마르면 적게 먹고 입도 짧으니까요. 신진대사 높이면 많이 먹어도 살이 안 찐다고 하지만 운동선수 급으로 하지 않는 이상 힘들지 않나 싶어요. 그래서 음식 욕심부터 버리려고 일부러 소식 중이에요. 점심을 이용해 먹고 싶은 메뉴는 다 먹으니 시간이 갈수록 많이 먹겠단 욕심도 없어지더라고요. 문제는 고삐풀려서 폭식하게 된 후 위가 늘어나서 그런게 양이 점차 늘어나 또 살찐다는 거에요. 언제쯤 쪼그라든 위가 유지 될지 그 날이 궁금하네요.
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기초대사량이 높은 거죠 ㅠㅠ 원래 체형에서 마른 체질이 되면 자연스렂게 위가 작아져서 식사량도 줄 거예요