단백질 간편하게 보충할만한게 뭐있을까요??
단백질 보충하려는데 닭가슴살이랑 계란말고 간편하게 먹을만한거 있나요??
단백질 파우더는 빼고요
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단백질바요.
검은콩이요! 두유도 좋을것 같네용
탱이y 감사합니다