다이어트 식단
01월 26일(저녁 404kcal)
꿀꿀민서
- 2020.01.26 18:38
- 84
- 0
저녁 404kcal 18:37
탄수화물(20.2%) 67.85 / 336g
단백질(38.7%) 24.02 / 62g
지방(8.4%) 4.29/ 51g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 군고구마 (1회, 150g) | 186kcal |
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