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다이어트 식단

01월 29일( 점심식사 538kcal)

다신등급

ㅇㄷㅇㄱㅇㅇ
  • 2020.01.29 20:11
  • 21
  • 0
점심 538kcal 20:10
탄수화물(21.0%) 66.70 / 317g
단백질(61.6%) 35.70 / 58g
지방(51.3%) 24.60/ 48g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
돼지고기 수육
(1회, 70g)
 210kcal
배추김치
(1소접시, 70g)
 17kcal
김
(10장, 10g)
 90kcal
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