다이어트 식단
01월 30일( 아침식사 193kcal)
훔냐
- 2020.01.30 07:29
- 88
- 0
아침 193kcal 07:28
탄수화물(6.3%) 20.68 / 326g
단백질(20.5%) 12.30 / 60g
지방(13.5%) 6.76/ 50g
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 족발 (1인분, 40g) | 105kcal |
| 양배추찜 (1/2인분, 35g) | 8kcal |
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