팁&노하우
탈수화물 줄여서 먹는법
기러기스위스
- 2020.01.30 10:03
- 941
- 11
월: 아침에 밥 100g 이루 탄수화물 x
화: 아침 저녁우로 탄수 2회
수:한끼만 배부르게 자유식
목: 월요일 반복
금: 화요일 반복
토: 아점저 밥 100g
일: 치틴데이 다먹기
이렇게 하면 일주일에 0.5-1키로 빠진대여.
유튜버 한주먹 출처.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
감사합니당 ㅎ
감사합니당
저한테 필요한것 ㅠㅠ탄수줄이기
좋은정보감사해요~^^
정보감사합니당
정보 감사해요 ~!
정보감사합니다!
즐
매일 일욜이엿음좋겠다
우와 탄수화물을 거의 안먹다시피해야하는군요... 근데 약속있어 나가면 그게 참 힘들어요...