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01월 30일( 저녁식사 811kcal)

다신등급

이플레이
  • 2020.01.30 23:58
  • 39
  • 0
저녁 811kcal 21:17
탄수화물(27.9%) 91.10 / 327g
단백질(68.5%) 41.09 / 60g
지방(74.9%) 37.45/ 50g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
얼갈이 배추 생것
(10회, 700g)
 77kcal
사과
(1/2회, 125g)
 61kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
[동원] 후랑크소세지
(3회분, 90g)
 255kcal
오담견과 견과류바
(1.5개, 30g)
 157kcal
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