• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

유지하는법이 뭘까요?

다신등급

뭉크리뿅
  • 2020.01.31 00:12
  • 158
  • 1

9키로 정도 감량한게 요요가 와서 다시 다 쪘어요 그래서 다시빼려는데 유지법 좀 알려주세요 ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    탄탄원츄 2020.01.31 01:12

    건강한 식습관 개선부터 하시면 되요. 극단적으로 저칼로리 식단, 유행 다이어트, 디톡스 식단...이런 거 하지 않고 본인 기초대사량뷰다 +2~300kcal를 건강하게 규칙적으로 드심 살은 보너스로 빠잡니다.

    답글
    |
    입력
다음글

공복운동, 간헐적 단식

2020.01.25 조회수 : 516
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 terria 하락
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 카@jjeongmi80 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기