운동 잘 못하면 헬스보다 스피닝하는게 나을까용?
냥냥축제
혼자 운동 기구 잘 쓸 자신이 없고 쓰는 법도 몰라서요ㅠ그냥 이끌어주는데로 가는 스피닝이 낫겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
헬스 등록하시고 트레이너분께 운동알려달려하면 알려주세요! pt만큼은 아니미만 그냥 운동기구 사용법이라도 알려주셔요~~
운동하는 삶을 살아야쥐..
마른 비만은 식이를 어떻게 해야할까요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헬스 등록하시고 트레이너분께 운동알려달려하면 알려주세요! pt만큼은 아니미만 그냥 운동기구 사용법이라도 알려주셔요~~