01월 30일( 운동 146kcal)
스트레칭 (보통으로, 20분) | 80kcal |
스쿼트 (1세트, 100회) | 24kcal |
보통 걷기 (가볍게, 20분) | 42kcal |
함께 읽으면 도움되는 글