다이어트 일기
02월 16일 (음식 1076kcal, 운동 156kcal)
바니걸
- 2016.02.16 10:08
- 90
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아침식사 : 329kcal (30.58%)
| 쌀밥 (1인분, 103g) | 153kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 67g) | 24kcal |
| [이디야] HOT 카페 라떼 (1회, 220ml) | 152kcal |
점심식사 : 253kcal (23.51%)
| 찐고구마 (1개, 116g) | 148kcal |
| 배 (1개, 254g) | 105kcal |
저녁식사 : 416kcal (38.66%)
| 찐고구마 (1개, 95g) | 121kcal |
| [이디야] HOT 카페 라떼 (1회, 220ml) | 152kcal |
| 계란말이 (1소접시, 100g) | 143kcal |
간식 : 78kcal (7.25%)
| 무농약 볶은 현미 (1봉, 20g) | 78kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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