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다이어트 일기

01월 28일 (음식 1205kcal, 운동 225kcal)

다신등급

넌항상특별한존재야

  • 2020.01.31 15:09
  • 83
  • 0

  • 음식
  • 운동

1205/ 1130

225/ 188

실패
(38)

점심식사 : 309kcal (25.64%)
사과 24kcal
잡채 285kcal

저녁식사 : 532kcal (44.15%)
쌀밥 310kcal
[CJ] 스팸 클래식 152kcal
호두멸치볶음 63kcal
배추김치 7kcal

야식 : 364kcal (30.21%)
문어발 64kcal
[롯데] 초코퍼지 300kcal

운동 : 225kcal
짐볼운동 225kcal
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