정체기인듯해서
헬커
평소 바디빌딩식으로 운동하다가 정체기인듯 해서 처음으로 스트렝스 운동법으로 하고있습니다! 신선하네요 ㅎㅎ 부상없이 다들 득근하세요^^
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01월 31일( 운동 480kcal)
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