12주간 다이어트
-bisa585800
나이 52세 남자입니다 몸무게 80kg --> 70.2kg체지방 22.8kg --> 13.2kg골근격량 32.2kg --> 32.2kg응원해 주세요 ~^^
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오우 체지방만 쏙빠진게 대단합니다
대단해요 화이팅!
화이팅
홧팅
와 대단하십니다. 화이팅입니다!
화이팅!!
대단하세요 파이팅!
와 대단하세요
꾸준히 노력하신게 제일 멋져요
비밀 댓글 입니다.
운동의결과
운동 안하는 날인데 하루섭취칼로리량다먹어도되나요
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