하루에 800칼로리미만 섭취중
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800칼로리정도 섭취하면서3개월 단기 다욧도전중인데일주일에 5키로빠졌습니다!근데 아침이랑 저녁이랑 1키로가 차이나서 좀 걱정이네요 ㅠ
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02월 01일( 운동 721kcal)
1월부터 했는데
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