다이어트 식단
02월 01일(점심 246kcal)
아키모토리에
- 2020.02.01 14:25
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첫 식단조절 시작
첫 식단조절 시작
점심 246kcal 14:23
탄수화물(3.8%) 12.34 / 329g
단백질(41.3%) 24.75 / 60g
지방(23.4%) 11.70/ 50g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 98kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
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