이번달엔 인바디하러 못가겠어요 ㅜ
배렐렐렐
코로나영향으로 보건소교육이 취소되어서이번달엔 못가게됐네요ㅠ 1월 살 많이 빠진거같아서 신나서 한 인바디결과...체중 -1.2kg 체지방 0근육 -0.8kg와 눈물 ㅠㅠㅠㅠㅠ 체지방률 +0.8%ㅠㅠㅠ심지어 내장비만도 +3.4ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ인바디점수도 72에서 70으로 깎임운동의 중요성을 깨닫고 갑니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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02월 02일( 점심식사 427kcal)
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