비포&애프터
2019.12.19일 시작 ~ 2020.01.31 까지!
솔블리sz
- 2020.02.03 07:07
- 861
- 6
12월부터 1월까지는
먹고싶은 거 나름 다 먹으면서 3키로 감량했어요!
작심 삼일 다이어트마냥 삼일 식단 지키고 다시 먹고 반복하니
더디기도 하고 이게 맞나 싶기도 해서 1월부터 꾸준히 식단관리와
운동을 병행하니 한달내내 걸렸던 몸무게 감량이 2주 조금 안 되게 확 되더라구요! 우와 소리나게 많이 빠진 건 아니지만 저 나름 노력하고 뿌듯한 숫자네요! 목표 몸무게는 46kg이고 기간은 150일정도 잡았어요
빼다보면 정체기가 와서 목표 몸무게를 달성하지 못 할 건 알지만
일단 목표는 크게 크게 잡아두려규요!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
우와 운동칼로리.. 멋있어요👍🏻
와 그래프 대박이에요~!! 저도 더 열심히 해서 저런 그래프 만들고싶네요!!
그래프.. 참 라인이 훌륭합니다♡
우와 운동량.. 체중이 수직으로 떨어지시네요 대단하시네요 앞으로도 목표체중위해 화이팅하세요!!
수직낙하 그래프 아주 부러워요~~ 저도 따라갈게요~ ㅋㅋㅋ
비밀 댓글 입니다.