다이어트 식단
02월 03일( 아침식사 513kcal)
살빼자1234567777
- 2020.02.03 09:13
- 183
- 2
아침 513kcal 09:07
탄수화물(10.6%) 36.52 / 345g
단백질(72.8%) 45.87 / 63g
지방(26.8%) 14.23/ 53g
| [풀무원] 국산콩 간편한 연두부 (1회분, 50g) | 25kcal |
| [다신샵] 하루한끼샐러드 (드레싱 포함) (1팩, 40g) | 17kcal |
| [청정원] 소고기 곤약볶음밥 (1회, 200g) | 195kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 돼지고기장조림 (1소접시, 30g) | 50kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 110g) | 137kcal |
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