다이어트 식단
02월 03일( 아침식사 296kcal)
ㅊㅅ19
- 2020.02.03 14:28
- 63
- 0
아침 296kcal 13:57
탄수화물(11.8%) 43.10 / 365g
단백질(16.8%) 11.24 / 67g
지방(12.8%) 7.18/ 56g
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 계란찜 (1/4인분, 37g) | 53kcal |
| 비엔나소세지 (3개, 24g) | 72kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 5g) | 1kcal |
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