2월 3일
yiasc
오늘 헬스장에서 런닝머신 30분씩을 끝나고 스트레칭 후자전거 20분~30분을 타고 열심히 땀을 뻘뻘 흘리며 지방을 태우는 운동하고 있어요.코로나바이러스 때문에 내일부터 10일까지 헬스장휴관이라서 11일 화요일날 다시 운동하는 예정예요.
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02월 03일 (음식 848kcal, 운동 200kcal)
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