다이어트 식단
02월 04일( 아침식사 390kcal)
쑥쑥ㅇㅣ니
- 2020.02.04 07:56
- 91
- 0
아침 390kcal 07:50
탄수화물(12.3%) 43.84 / 357g
단백질(44.1%) 28.67 / 65g
지방(26.8%) 14.48/ 54g
| 그린 파프리카 (1개, 67g) | 11kcal |
| 사과 (1/4회, 52g) | 25kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 160kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 80kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| 찐고구마 (1회, 105g) | 97kcal |
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