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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저녁을 어떤 식단으로 먹어야할까요?

다신등급

다이어트aa
  • 2020.02.04 10:03
  • 83
  • 0

제 일 특성상 일하면서 무언가를 먹기는 힘들고
일이 끝나면 일곱신데 그전까지는 한끼 간단히먹고
물마시는게다라서요ㅠㅠ어떻게 저녁을 먹어야
포만감도 있고 다이어트도 될까요?!

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