다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음식양을 확 줄였는데 생각보다 무게가 안빠지는 경우는 뭘까요??
캡짱짱짱
- 2020.02.04 11:14
- 98
- 1
지금 다이어트 시작 14일차인데 처음에는 금방금방 빠지다가도 이제는 더이상 안빠지더라구요ㅠㅠ
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지극히 정상적인 몸의 반응입니다. 문제는 먹는양을 확~~ 줄였다는게 문제구요.
아무리 급한 이유가 있더라도.... 먹는거 줄여서 다이어트 하시는거 아닙니다. 몸상해요.