다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
걷기운동
뚱바충
- 2014.11.07 19:05
- 148
- 1
걷는시간으로 칼로리를 재야하나요 아니면 만보기로 칼로리를 계산해야 하나요
걸을때 다신 만보계를 켜놓고하거든요.. 어느게 맞는걸까요
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만보계가맞는거같아요. 걷는시간칼로리하고 만보계 칼로리가틀리더라고요