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다이어트 식단

02월 04일( 저녁식사 193kcal)

다신등급

다이어트성공띵
  • 2020.02.04 20:48
  • 46
  • 0
저녁 193kcal 20:46
탄수화물(4.1%) 14.28 / 346g
단백질(22.5%) 14.18 / 63g
지방(18.7%) 9.90/ 53g
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
두부김치
(1/4인분, 100g)
 55kcal
양배추쌈
(1/4접시, 25g)
 32kcal
삶은 달걀
(3/4개, 37g)
 51kcal
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
슬라이스치즈
(1/2장, 10g)
 32kcal
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2020.02.04 조회수 : 65
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