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다이어트 식단

02월 04일( 저녁식사 549kcal)

다신등급

애리입니다
  • 2020.02.05 00:01
  • 91
  • 0
저녁 549kcal 18:20
탄수화물(17.8%) 71.38 / 402g
단백질(52.9%) 39.16 / 74g
지방(20.5%) 12.48/ 61g
김밥
(1줄, 200g)
 318kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
 98kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
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